Gesundheitscoaching
Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Betriebsärztin und als Trainerinin in der betrieblichen Gesundheitsförderung biete ich auch individuelle Gesundheitsberatung und Gesundheitscoaching an. Die Grundlage hierzu bildet die motivierende Gesprächsführung.
Themen:
+ ärztliche Beratung bei konkreten gesundheitlichen Anliegen
+ Motivation und Unterstützung hin zu einem gesünderen Lebensstil
+ Hilfe und Klärung in Krisensituationen
+ Burnout- Prophylaxe
+ individuelles Stressbewältigungstraining
Gesundheitscoaching ist keine Psychotherapie – hilft aber frühzeitig zu klären, welche weiteren Schritte sinnvoll sind!
Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Betriebsärztin und als Trainerinin in der betrieblichen Gesundheitsförderung biete ich auch individuelle Gesundheitsberatung und Gesundheitscoaching an. Die Grundlage hierzu bildet die motivierende Gesprächsführung.
Themen:
+ ärztliche Beratung bei konkreten gesundheitlichen Anliegen
+ Motivation und Unterstützung hin zu einem gesünderen Lebensstil
+ Hilfe und Klärung in Krisensituationen
+ Burnout- Prophylaxe
+ individuelles Stressbewältigungstraining
Gesundheitscoaching ist keine Psychotherapie – hilft aber frühzeitig zu klären, welche weiteren Schritte sinnvoll sind!